A viagem acabou...mas hoje tenho uma novidade....
Fiz minha primeira aula de Yoga!!! Estava saindo da academia e a aula ia começar em 5 minutos, resolvi experimentar...Os primeiros 10 minutos foram intermináveis, mas depois me acostumei e gostei!
A professora disse que é uma técnica de auto-conhecimento, vamos ver né? Vale tudo para acalmar a alma, o coração e a cabeça...
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